Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. 09-09 Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.đánh giá 2025 Hitclub chơi game iWin đánh bài trực tuyến miễn phí